錯誤的清潔觀念不知損害了多少幼嫩皮膚，不必要的徹底清洗和脫屑，削弱了表皮層的天然清潔、殺菌及滋潤能力。除了上星期提及潔面過多，力度過大為肌膚帶來的災難，還有不可不知的脫屑過多及水溫過高的問題，會在你不知不覺間，損壞表皮功能造成缺水乾燥、暗啞、粉刺暗瘡頻生、膚質變薄形成色斑及過敏等災難現象。
常見表皮層受損問題，原因大都是：（一）錯誤潔面、及（二）胡亂脫屑 所引起的。緊記：徹底清潔皮膚及胡亂清除角質皆是肌膚災難，錯誤的護膚習慣變成襲擊皮膚。
了解表皮層的功能，快快調整你的潔面習慣，借春季生長之力讓肌膚盡快變好。
▎表皮層結構
表皮層分5層：角質層、透明層、顆粒層、棘細胞層、基底層
(1) 角質層：
角蛋白吸水力較強，一般含水量不低於10%，以維持皮膚的柔潤，如低於此值，當角質層出現缺損，刮花後皮膚則會乾燥，脫皮，出現鱗屑，狀況持續繼發，粗糙，皸裂及失去光澤 。
忌用磨砂。
(2) 透明層：
能防止水分揮發，當透明層出現缺損後水分會蒸發，會大量缺水，皮膚初期表現是水油失衡毛孔粗大，部分皮膚表現油膩，表面皮膚變薄了。
(3) 顆粒層：
含有大量透明角質顆粒，顆粒層出現缺損後皮膚纖維容易斷裂，呈現細紋，繼而使皮膚失去彈性和張力，皺紋增多，彈性下降。
(4) 棘細胞層：
由4～8層多角形的棘細胞組成，細胞間質橋粒互相連接，棘細胞層出現缺損後令皮下毛細血管保護容易受損，做成毛細血管向表皮擴張，容易出現泛紅，甚至引發紅血絲呈現。
(5) 基底層：
基底細胞分裂後至脫落的時間，正常周期一般28日，基底細胞間夾雜一種來源於神經嵴的黑色素細胞，能產生黑色素（色素顆粒），決定着皮膚顏色的深淺，基底層缺損，便會導致色斑產生。
表皮層厚度約為0.07~0.2mm（紙般厚度）
▎肌膚災難3：脫屑過多
表皮層厚度約為0.07 ～ 0.2mm，如紙般厚薄，不當脱屑行為會導致角化過程混亂，不但造成缺水乾燥，更會造成表皮變薄，出現皺紋、色斑、暗黃的災難。
正確脫屑
清水沖洗、優質水溶性洗面奶清潔、恆常敷上清潤面膜
死皮被大多數人認為會阻礙護膚品吸收，經常使用磨砂、啫喱、泡沫、強力清潔劑、肥皂、毛巾磨擦、洗面刷及各種脫屑產品進行脫屑（去死皮），才可令皮膚吸收到產品成份。
脫屑過多．皮膚老化災難
◉ 表皮如紙般厚薄，若天天使用含微細磨砂粒潔面啫喱，看似方便溫和，實際卻是重複頻繁破壞角質層，令肌膚缺水乾燥。
◉ 泡沫潔面 + 磨砂脫屑，視為同日進行兩次脫屑，泡沫潔面袪油力強令角質細胞水份大量流失，快速乾掉脫落，再用磨砂脫屑容易刮花透明層，使肌膚乾燥暗啞。
◉ 洗面奶+ 洗面刷 +卸妝油，視為同日進行三次脫屑，頻繁進行會損傷顆粒層、棘細胞層、基底層，使皮膚失去彈性和張力，皺紋增多，彈性下降。
◉ 表皮如紙般的厚薄，長期進行不當脫屑，不但不能提高皮膚吸收力，只會使皮膚變薄起皺鬆弛，出現色斑，甚至脆弱泛紅，皮膚變質則出現粗糙感，毛孔粗大，泛黃無光澤。
角質的脫離有自己的自然規律脫（約28天），完成保護任務後會有次序的脫落。 因此不用過份擔心老舊死皮堆積，只要正確清水沖洗、善用優質水溶性洗面奶清潔及恆常敷上清潤面膜，不胡亂去角質，每日適當補充功能性護膚面霜，例如：黏多醣面霜Cream Nutritionist、輔酵素Q10面霜Cream Fusion 50、或神經醯胺面霜Cream Oxygen，穩定肌膚的新陳代謝，使老舊死皮不能停留，吸收力充足，肌膚就會變得更好。
恆常定期敷上含蘆薈同洋甘菊萃取成份的Camomile Rejuvenator 清潤面膜，可以促進新陳代謝 ，促進老舊角質脫離，避免死皮堆積，加強皮膚吸收力，增加保護力，減少色素堆積及泛紅現象。
▎肌膚災難4：常用過熱水温潔面
使用溫水潔面提高水份揮發快速，熱水潔面容易清乾皮膚表層油份，恆常使用溫水或熱水潔面的習慣，會慢慢清乾了皮膚表層的滋潤油份加據缺水乾燥，使肌膚提早老化。
正確水溫
常温水潔面 + 爽膚水
（偶然天氣寒冷使用溫水潔面則影響不大）
◉ 恆常使用常温水潔面有利提升肌膚的適應力，讓肌膚跟隨天氣變化自行作出皮脂調節，亦不會過於洗走面部滋潤油份。
◉ 潔面後即時塗上含金樓梅和尿囊素的爽膚水Toning Lotion，更能穩定水潤度。
◉ 很多人以為用熱水洗面有益肌膚，但其實這樣會傷害皮膚，令肌膚更容易缺水乾燥，甚至粗糙脫皮的。使用太冰的水潔臉也不適合，容易對肌膚產生刺激，甚至造成過敏。
常温清水沖洗
保持早上常温清水沖洗，晚間一次洗面奶潔面再以常温沖洗，使用水溶性洗面奶沖洗一次已經足夠。潔面後記得要塗上含金樓梅和尿囊素的爽膚水，這是肌膚吸收護膚品的開胃菜，有助提升吸收後續塗上的精華素和面霜。
▎正確潔面是健康護膚的好開始
好好調整潔面習慣，別再錯誤進行徹底清潔，過度清除角質為肌膚帶來過早老化的災難。正確潔面是健康護膚的好開始，徹底修護和補充肌膚所需，才是消除老化災難，推高皮膚質素的良方。
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