July 10, 2020
對於愛靚的女士來說，面上有瑕疵尤其是難以容忍。黑頭粉刺不停出現份外感覺尷尬，一定要想辦法去除。什麼是黑頭粉刺？它是硬化油脂阻塞物。到底怎麼去除黑頭粉刺最有效？同時又要防止毛孔粗大？這裡，美肌教主教你幾招秘訣清走頑固黑頭粉刺妙法。
更多文章@親子王國：【媽媽美肌教室】5招清爽補濕大法！讓面油從此消失
甚麼是黑頭粉刺？出現黑頭粉刺的因由。
1. 毛孔中分泌的過剩油脂混雜著老廢角質堵塞在毛孔裡，經過氧化後變成硬化的油脂阻塞物。而阻塞物末端暴露在空氣中，受到空氣氧化的表面會呈現出星星點點的黑色油脂，形成黑頭粉刺。黑頭粉刺剛開始的時候是油脂，未有依時排出，停留於毛孔裡氧化後變髒了就形成了黑頭粉刺。
2. 堵塞於毛孔中的油脂長時間無法排出時，除了會誘發黑頭粉刺問題，還會導致產生暗瘡。
3. 由於T字部位油脂分泌旺盛，所以黑頭粉刺通常出現在我們的額頭、鼻子等T字位置。天氣悶熱會導致肌膚出油更多、毛孔張開，皮脂管道內的多餘油脂更加容易被氧化、變硬而形成黑頭粉刺，因此夏季黑頭粉刺情況往往更加明顯。
4. 油脂分泌旺盛的人容易長出黑頭粉刺，感覺粗糙帶油光。乾燥肌膚則局部長出黑頭粉刺，膚色較為暗啞而且黑頭粉刺常伴有泛紅，因為乾燥肌膚的黑頭粉刺堆積跟皮膚變薄，代謝緩慢有關。
更多文章@親子王國：頭部皮膚也需要保養！與你解構箇中護理重要性
如何清除黑頭粉刺？美肌教主教你4招清走頑固黑頭粉刺妙法。
第一招：每天使用洗面奶清潔
護膚第一步就是清潔。每天使用溫和洗面奶清潔，不用強力清潔劑卸妝油。將優質洗面奶直接覆蓋全面，輕輕揉開，再按照從下到上由裡到外的打圈方式清洗面部，重複一至兩次。
要注意清洗鼻頭等容易藏污垢的地方，然後用清水清洗乾淨。每晚1次。黑頭粉刺由於肌膚油脂分泌氧化而成，分泌紊亂所以生生不惜，但是我們可以通過很多外部的護膚去黑頭粉刺方法解決黑頭粉刺，去除黑頭粉刺要先從潔面開始，使用含山梨醇、蓖麻油的洗面奶提升角質濕潤度，從而軟化不健康角質，令黑頭粉刺易於清除。
第二招：養成良好的護膚習慣
要堅持養成良好的護膚習慣，持之以恆。潔面、補濕、護膚步驟一個都不少。定期做護膚，要保持肌膚經常處於水潤狀態，角質柔軟吸收營養也能加倍功效。晚上卸妝時不要使用卸妝油。
由於卸妝油裡的脂溶性超微分子除了去除化妝品的油垢外，在一定程度上也清洗了肌膚上的有用脂質，導致皮膚失去水油平衡而感覺乾燥崩緊的不良副作用。
第三招：減少使用化妝品及美白產品
要預防黑頭粉刺，除了養成良好的護膚習慣，還要減少使用化妝品。不再追求使用化妝品來遮蓋面部瑕疵，不再追求使用美白產品去期望變白。一般美白產品都會讓皮膚變乾，日常的粉底或者彩妝也會吸收油份，擾亂皮膚分泌時序，造成皮膚負擔，繼而影響油脂提早氧化堵塞毛孔，所以美白產品及化妝品都不是護膚。
第四招：去除黑頭粉刺要注意
• 首先長了黑頭粉刺時不要用手去擠壓，手上不但帶有細菌可導致黑頭粉刺愈演愈烈，甚至感染細菌形成暗瘡。擠壓之後黑頭粉刺即使暫時去除，也易留下疤痕。
• 去黑頭粉刺不要太頻繁。黑頭粉刺去得過於頻繁，很容易傷害皮膚，使毛孔更粗大。建議一個月一兩次就足夠了。
• 注意飲食調整。黑頭粉刺其實是因為油脂分泌旺盛所造成的，多攝取維他命B可抑制油脂分泌。建議改變飲食習慣，多攝取豆類、香菇、或深綠色蔬菜補充維他命B。
• 想根除黑頭粉刺要有耐心，已老化的黑頭粉刺被清除幾天後，新的黑頭粉刺又再生成，這種新陳代謝的周期需要配合特別注意的日常護理才會慢慢改善。
更多文章@親子王國：「肌斷食」可以修復受損肌膚？正確護膚程序要做足！
去除黑頭粉刺常見錯誤方法
錯誤方法一：用暗瘡針刮
自以為可以用暗瘡針刮自己就能把黑頭粉刺清除，如果是頑固的黑頭粉刺，還得將表皮調開才能把黑頭粉刺擠出來。別說我們自己，就算是美容師也不一定能完全掌握這技術。不要以為暗瘡針在面上刮得越痛代表越乾淨，感覺越痛皮膚越受損。
錯誤方法二：用手擠
我們照鏡子時，看到鼻子上突出的黑頭粉刺，就會忍不住用手去擠。其實這是一種很不衛生的方法，因為我們手上有很多細菌，容易導致皮膚感染。而且用手指指腹是很難把頑固的黑頭粉刺擠出來的，必須用指甲用力擠，卻傷害了皮膚甚至留下疤痕。
錯誤方法三：用鼻貼撕
剛開始用鼻貼的時候，看到撕下的鼻貼上面都是黑頭粉刺，心裡很舒暢。但一旦養成用鼻貼的習慣，黑頭粉刺就會像噩夢那樣一直纏著你。切記要做好修護的工作，黑頭粉刺自然遠離。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
多謝你的觀看及支持！
