✨教主會客室✨ EP3.2 ❣️ 無痛生活系列

原來好多平時日常生活姿勢都會影響脊椎健康 🆘😱 平時煮飯，洗面同刷牙姿勢都有機會影響背脊痛，彈弓指 😭‼️記得留意我地Facebook LIVE ，註册脊醫何梖榮 (Dr Albert Ho) 🔥 教你點樣家居防預痛症同埋做吓強化肌肉練習啦 💪🏻❇️

～無痛生活系列 (第二集)～

逢星期四會有美肌教主 Grace 及註册脊醫何梖榮 (Dr Albert Ho) 對話 💬
⏰ 無痛生活系列(第二集)EP3.2
日期：8月6日 (星期四)
時間：下午1:30 – 2:15 (45分鐘)

我地到時會以 Facebook 直播 🎥 同大家分享脊椎健康方法，教識大家喺屋企做家居防預痛症同埋強化肌肉嘅大法 ☑️

🎥 無痛生活系列(第二集) EP3.2
日常生活姿勢影響背脊同埋導致肌肉痛❓
🟡 揹手袋，可導致背脊痛，50肩！
⚠️ 買餸，煮飯搞到手臂痛，網球手
⚠️ 洗面，刷牙引起手麻痺、彈弓指
⚠️ 肌肉緊張會影響呼吸

📝 如果想知更多健康生活小知識，就千祈唔好錯過《教主會客室》脊椎健康無痛生活系列Facebook Live直播啦❗

登入以下Link👇🏻 重溫過往【教主會客室】精彩節目：
https://www.bwbeauty.com.hk/頻道推介/教主會客室/

————————–—————-
Facebook: https://www.facebook.com/bwbeauty.com.hk/
Whatsapp: 9210-5284
電話: 2504-2008
分店網絡：銅鑼灣︱尖沙咀︱荃灣