83 則留言。
Quiz@fb (日期：2019-10-06)
片裝面膜好定係霜狀面膜好？
片裝面膜好定係霜狀面膜好？
留言板管理員回覆:
敷面膜的目的是要去鞏固皮膚健康及提升質素，就好似平常大家飲湯水一樣，會因應身體狀況，選擇時令食材，配合季節和環境變化而選擇滾湯、清湯、燉湯水的道理。
面膜分為不同劑型及滲透成分，與皮膚吸收方式和吸收時間有關。面膜片裝、凝膠狀或乳霜質地，都只是一個載體（貨車），載著有效成分停在皮膚表層，然後卸貨（將有效成分滲進皮膚中）。
面膜不是用劑型和質地決定好與壞，在於可以在護膚上有何貢獻，既然有選擇空間，當然要選擇保護皮膚的有效物質來協助進步。（參考「皮膚營養金字塔 - 第三層」
「教主護膚法」的家居護理偏向使用凝膠狀或乳霜質地面膜。此類劑型的面膜相對穩定，而片裝面膜容易受污染，培養出細菌的比率相對高。
面膜分為不同劑型及滲透成分，與皮膚吸收方式和吸收時間有關。面膜片裝、凝膠狀或乳霜質地，都只是一個載體（貨車），載著有效成分停在皮膚表層，然後卸貨（將有效成分滲進皮膚中）。
面膜不是用劑型和質地決定好與壞，在於可以在護膚上有何貢獻，既然有選擇空間，當然要選擇保護皮膚的有效物質來協助進步。（參考「皮膚營養金字塔 - 第三層」
「教主護膚法」的家居護理偏向使用凝膠狀或乳霜質地面膜。此類劑型的面膜相對穩定，而片裝面膜容易受污染，培養出細菌的比率相對高。
Quiz@fb (日期：2019-10-05)
面膜唔日日敷，建議幾時敷一次？
面膜唔日日敷，建議幾時敷一次？
留言板管理員回覆:
回答妳的問題前，我會以敷面膜比喻為飲湯。妳試想想我們是否每天都需要飲湯？多久飲湯一次才對身體有益呢？
其實敷面膜就好像飲湯，要取得成效就不要浪費Quota?
我美肌教主Grace是讚成敷「面膜」的，只不過是要在皮膚合適下的條件才進行，就好像我們平常選擇飲湯水一樣要睇情況，比如遇上感冒或消化不良時，飲湯進補可能會傷身一樣。
盲目敷「面膜」，成效曇花一現瞬間又打回原形?⁉️今晚敷完，明早又出現乾燥。敷完美白，轉頭就黃。日日敷面膜，很可能浪費皮膚keep up 的空間。長期敷面膜的話，輕則瑕疵不退，重則加速皮膚老化。
敷面膜要有留得住效果，不是看多久敷一次，而是要看你的皮膚屏障（三角保護網狀紋）有多緊密。越緊密的三角保護網，就越能夠抓緊面膜中的有效成份。
相反，破損及疏鬆的三角保護網狀紋，就好像穿了窿的碗子一樣，不但抓不緊有效成份，還會加重皮膚負擔，得不償失。
建議大家注意重建皮膚屏障（三角保護網狀紋），這樣可以幫助皮膚把面膜中的針對性配方分子抓緊。故此，敷面膜屬於「皮膚營養金字塔的第三層」，因應皮膚質素和需要選擇面膜，從而把皮膚質素提升。
其實敷面膜就好像飲湯，要取得成效就不要浪費Quota?
我美肌教主Grace是讚成敷「面膜」的，只不過是要在皮膚合適下的條件才進行，就好像我們平常選擇飲湯水一樣要睇情況，比如遇上感冒或消化不良時，飲湯進補可能會傷身一樣。
盲目敷「面膜」，成效曇花一現瞬間又打回原形?⁉️今晚敷完，明早又出現乾燥。敷完美白，轉頭就黃。日日敷面膜，很可能浪費皮膚keep up 的空間。長期敷面膜的話，輕則瑕疵不退，重則加速皮膚老化。
敷面膜要有留得住效果，不是看多久敷一次，而是要看你的皮膚屏障（三角保護網狀紋）有多緊密。越緊密的三角保護網，就越能夠抓緊面膜中的有效成份。
相反，破損及疏鬆的三角保護網狀紋，就好像穿了窿的碗子一樣，不但抓不緊有效成份，還會加重皮膚負擔，得不償失。
建議大家注意重建皮膚屏障（三角保護網狀紋），這樣可以幫助皮膚把面膜中的針對性配方分子抓緊。故此，敷面膜屬於「皮膚營養金字塔的第三層」，因應皮膚質素和需要選擇面膜，從而把皮膚質素提升。
Quiz@ESD life (日斯:2019-10-04)
皮膚過敏係唔係不要搽任何的護膚品及化妝品？
皮膚過敏係唔係不要搽任何的護膚品及化妝品？
留言板管理員回覆:
過敏現象好像遇上傷風感冒一樣，需要稍作休息，調整一下，便會回復正常。單純作斷食（不搽護膚品）可以以是一個以不變應萬變的「短暫」緩和方法，但絕對不是「長遠」解決方法。
回憶一下當你遇上傷風感冒?時，一樣會進食，只是吃得清淡，多點休息，絕對不會選擇斷食來解決。同樣道理，遇上皮膚過敏反應時，一樣可塗搽面霜，只是需要清淡一些讓皮膚休息。
1. 可以選擇多加主糧面霜例如：含「黏多醣」成分的面霜補充營養，讓皮膚清淡一點。
2. 使用清水洗面 ：不用清潔劑，不磨砂，不用精華，不用面膜
3. 食物方面：吃得清淡一點。
輕輕塗上含黏多醣面霜（注意不可磿擦）這樣休養一下，皮膚的保護膜可以有機會從新建立，過敏現象便會漸退回復健康。
在皮膚過敏期間，建議不要使用化妝品。化妝品含化學物質較多，又需要清潔劑清洗，在過敏期間為免加重皮膚負擔，建議可避則避。
回憶一下當你遇上傷風感冒?時，一樣會進食，只是吃得清淡，多點休息，絕對不會選擇斷食來解決。同樣道理，遇上皮膚過敏反應時，一樣可塗搽面霜，只是需要清淡一些讓皮膚休息。
1. 可以選擇多加主糧面霜例如：含「黏多醣」成分的面霜補充營養，讓皮膚清淡一點。
2. 使用清水洗面 ：不用清潔劑，不磨砂，不用精華，不用面膜
3. 食物方面：吃得清淡一點。
輕輕塗上含黏多醣面霜（注意不可磿擦）這樣休養一下，皮膚的保護膜可以有機會從新建立，過敏現象便會漸退回復健康。
在皮膚過敏期間，建議不要使用化妝品。化妝品含化學物質較多，又需要清潔劑清洗，在過敏期間為免加重皮膚負擔，建議可避則避。
Quiz@Beauty exchange (日期:2019-10-03)
夜晚試過用玫瑰果油混合面霜一起搽，會起粒粒，點解呢？
夜晚試過用玫瑰果油混合面霜一起搽，會起粒粒，點解呢？
留言板管理員回覆:
恭喜?恭喜?皮膚的千年老皮（粉刺粒粒或變質死皮）漸漸開始離開你。現在是關鍵時刻?千萬不要?動手把粒粒擠出，?千萬不要?磨擦皮膚或進行去角質。
[進行簡單護膚方法：]
清水洗面 + 塗cream（在多粒粒位置厚敷點），正常情況大約2-3 星期粒粒便會消失。
倘若粒粒持續跟你難捨難離，證明：(1)你皮膚的上移的推動能力比較慢；或是(2)配搭的面霜不正確。建議補充含「黏多醣」成分的面霜，再配合「教主塗面法」。只要供應皮膚所需要的飽飯，粒粒一定無得留低?
[進行簡單護膚方法：]
清水洗面 + 塗cream（在多粒粒位置厚敷點），正常情況大約2-3 星期粒粒便會消失。
倘若粒粒持續跟你難捨難離，證明：(1)你皮膚的上移的推動能力比較慢；或是(2)配搭的面霜不正確。建議補充含「黏多醣」成分的面霜，再配合「教主塗面法」。只要供應皮膚所需要的飽飯，粒粒一定無得留低?
Quiz@Style-tips (日期：2019-10-02)
中午嘅時候經常面油油，可以點解決？
中午嘅時候經常面油油，可以點解決？
留言板管理員回覆:
中午嘅時候經常出面油，明顯是皮膚出現暗示的反應，要解決一定要知道皮膚為何要扭計。
【乾到極緻就是油光滿面？！】
油脂分泌有殺菌、滋潤和清潔皮膚作用。皮膚感到以上其中一項不足，都會立即增加分泌油脂補充。在日積月累的過度加班工作後，超出皮膚可承受的範圍，便會出現面油油皮膚向你作出暗示。
解決方法很簡單，跟住「皮膚營養金字塔」的導引，首先停止襲擊（洗少D ）然後要餵飽皮膚（塗足份量）。
洗面方法可參考Facebook內「教主洗面法」，使用適當補充含黏多醣成分面霜，塗面方式和份量可參考「教主塗面法」。面部油油的皮膚現象好快就受控，皮膚就唔會扭計?
【乾到極緻就是油光滿面？！】
油脂分泌有殺菌、滋潤和清潔皮膚作用。皮膚感到以上其中一項不足，都會立即增加分泌油脂補充。在日積月累的過度加班工作後，超出皮膚可承受的範圍，便會出現面油油皮膚向你作出暗示。
解決方法很簡單，跟住「皮膚營養金字塔」的導引，首先停止襲擊（洗少D ）然後要餵飽皮膚（塗足份量）。
洗面方法可參考Facebook內「教主洗面法」，使用適當補充含黏多醣成分面霜，塗面方式和份量可參考「教主塗面法」。面部油油的皮膚現象好快就受控，皮膚就唔會扭計?
May Cheung@fb (日期：2019-09-30)
Copper Peptide 能幫助膠原增加嗎，甚麼情況可使用呢 ? 教主你有用嗎 ?
Copper Peptide 能幫助膠原增加嗎，甚麼情況可使用呢 ? 教主你有用嗎 ?
留言板管理員回覆:
教主沒有使用藍銅勝肽 Copper Peptide，它的化學結構為一種寡勝肽。根據「皮膚營養金字塔」，寡勝肽屬於第四及第五層的皮膚營養的護膚品成份，它能夠促進細胞新陳代謝及激活細胞能力。除了寡勝肽，具針對細胞功能的皮膚營養還包括：表皮生長因子，勝肽，活細胞等等。
教主沒有花太多時間去分析第四及第五層的護膚成份，它們既不是必需品，也位於塔頂部份只需要少量。教主堅持打好皮膚基礎功能最為重要。
單純看藍銅勝肽( Copper-peptide、GHK-Cu )的功能，的確有效促進製造膠原蛋白和彈力蛋白、促進抗氧化能力及促進自我修補能力，發揮撫平皺紋的效果。
銅是身體的基本元素之一，在皮膚組織的功用上，能協助傷口的愈合。但銅離子是無法單獨進入肌膚底層，需要透過由甘氨酸，離氨酸，組氨酸等，與一個銅離子鏈接而成的藍銅勝肽（即是二價銅離子+三勝肽的完美配方），才可將銅導入肌膚，發揮活膚功效。
人體共有21種氨基酸可以進行的排列組合，光是二勝肽就有上百種的可能性，三勝肽就是上千種。只有自己身體才知道如何組合成為你的完美配方。這就是為何外用護膚品的聲稱有多麼強效，但使用後往往出現成效差異，效果因人而異的事實。
以袪皺為例，要激活的細胞是纖維母細胞。在皮膚基本功能不穩定下，生產蛋白膠原和彈力纖維的纖維母細胞也處於自然萎縮及變形的狀態，再促進及激活出來的蛋白膠原和彈力纖維同樣是萎縮變形，追求的提升皮膚質素反而會令皮膚老化得更快。
簡單來說以一個人的身體為例，當你身體不適時，迫你不斷去跑步，做健身增加肌肉，不可能是適合的運動，反而是導致身體更加不適損害身體一樣。
基於這個生理角度，「教主護膚法」堅持打好皮膚的基礎功能（皮膚營養金字塔第一至第三層），做好抗氧化，抗醣化，平衡帶電，優化皮膚生態環境。在皮膚基本功能穩定下，才進行提升皮膚質素（皮膚營養金字塔 - 第四第五層）。運用具針對性的表皮生長因子，勝肽，活細胞等...高效促進及激活性的護膚品成份，配合日常皮膚護理一起設計。
在店內，更可以配合皮膚分析儀器，以前後比較圖Before and After 分析，見證着皮膚重回水潤細緻，皺紋漸漸減少，再不用花青春時間去盤算每天日新月異的成份，那種成份對自己最有效。
想了更多「教主護膚法」助你皮膚更想一層樓，一定要參加「美肌教室」，由「美肌教主」親自為你講解?
教主沒有花太多時間去分析第四及第五層的護膚成份，它們既不是必需品，也位於塔頂部份只需要少量。教主堅持打好皮膚基礎功能最為重要。
單純看藍銅勝肽( Copper-peptide、GHK-Cu )的功能，的確有效促進製造膠原蛋白和彈力蛋白、促進抗氧化能力及促進自我修補能力，發揮撫平皺紋的效果。
銅是身體的基本元素之一，在皮膚組織的功用上，能協助傷口的愈合。但銅離子是無法單獨進入肌膚底層，需要透過由甘氨酸，離氨酸，組氨酸等，與一個銅離子鏈接而成的藍銅勝肽（即是二價銅離子+三勝肽的完美配方），才可將銅導入肌膚，發揮活膚功效。
人體共有21種氨基酸可以進行的排列組合，光是二勝肽就有上百種的可能性，三勝肽就是上千種。只有自己身體才知道如何組合成為你的完美配方。這就是為何外用護膚品的聲稱有多麼強效，但使用後往往出現成效差異，效果因人而異的事實。
以袪皺為例，要激活的細胞是纖維母細胞。在皮膚基本功能不穩定下，生產蛋白膠原和彈力纖維的纖維母細胞也處於自然萎縮及變形的狀態，再促進及激活出來的蛋白膠原和彈力纖維同樣是萎縮變形，追求的提升皮膚質素反而會令皮膚老化得更快。
簡單來說以一個人的身體為例，當你身體不適時，迫你不斷去跑步，做健身增加肌肉，不可能是適合的運動，反而是導致身體更加不適損害身體一樣。
基於這個生理角度，「教主護膚法」堅持打好皮膚的基礎功能（皮膚營養金字塔第一至第三層），做好抗氧化，抗醣化，平衡帶電，優化皮膚生態環境。在皮膚基本功能穩定下，才進行提升皮膚質素（皮膚營養金字塔 - 第四第五層）。運用具針對性的表皮生長因子，勝肽，活細胞等...高效促進及激活性的護膚品成份，配合日常皮膚護理一起設計。
在店內，更可以配合皮膚分析儀器，以前後比較圖Before and After 分析，見證着皮膚重回水潤細緻，皺紋漸漸減少，再不用花青春時間去盤算每天日新月異的成份，那種成份對自己最有效。
想了更多「教主護膚法」助你皮膚更想一層樓，一定要參加「美肌教室」，由「美肌教主」親自為你講解?
Ivy Mok@fb (日期：2019-09-22)
如只搽magic defense及無化妝，可只用清水洗面嗎？
如只搽magic defense及無化妝，可只用清水洗面嗎？
留言板管理員回覆:
如只搽magic defense及無化妝，當然可以只使用清水洗面。
只是損失了「教主洗面法」的另外兩個着數。
1. 補濕因子餵飽死皮，免搶吃矜貴的精華和面霜削減成效。
2. 肌肉訓練助輪廓瞬間提升，延緩肌膚鬆弛。
方便時重溫「教主洗面法」的片段，保護皮膚的清潔方法又能餵飽死皮和同步進行肌肉訓練，瞬間提升面部輪廓，一舉幾得的洗面法。使用的份量、成份、手勢、動作、力度跟成效有著密切關係，可預約護膚教練重溫一下。或者報名「美肌教室」重溫Grace的親身示範?
只是損失了「教主洗面法」的另外兩個着數。
1. 補濕因子餵飽死皮，免搶吃矜貴的精華和面霜削減成效。
2. 肌肉訓練助輪廓瞬間提升，延緩肌膚鬆弛。
方便時重溫「教主洗面法」的片段，保護皮膚的清潔方法又能餵飽死皮和同步進行肌肉訓練，瞬間提升面部輪廓，一舉幾得的洗面法。使用的份量、成份、手勢、動作、力度跟成效有著密切關係，可預約護膚教練重溫一下。或者報名「美肌教室」重溫Grace的親身示範?
Kawaii@fb (日期：2019-09-23)
精華素都需要同面霜一樣搽咁多嗎?
精華素都需要同面霜一樣搽咁多嗎?
留言板管理員回覆:
精華素的劑型多呈液體狀或凝膠狀，成分具針對性，滲透速度比較快，具有高度清爽感。
一般30ml精華素 7-10天內完成最理想，跟用面霜的覆蓋皮膚及餵飽皮膚的目標一致。請參考以下基本使用份量。
[一般標準份量]
*日?1.5ml 精華素+2ml 面霜
夜?1.5ml 精華素+3ml 面霜
[日間清爽份量]
*日?2ml 精華素 + 2ml 面霜
夜?1ml 精華素 + 3ml 面霜
[日夜滋潤份量]
*日?2ml 精華素 + 3ml 面霜
夜?2ml 精華素 + 4ml 面霜
一般30ml精華素 7-10天內完成最理想，跟用面霜的覆蓋皮膚及餵飽皮膚的目標一致。請參考以下基本使用份量。
[一般標準份量]
*日?1.5ml 精華素+2ml 面霜
夜?1.5ml 精華素+3ml 面霜
[日間清爽份量]
*日?2ml 精華素 + 2ml 面霜
夜?1ml 精華素 + 3ml 面霜
[日夜滋潤份量]
*日?2ml 精華素 + 3ml 面霜
夜?2ml 精華素 + 4ml 面霜
Kawaii@fb (日期：2019-09-21)
面霜可以搽埋眼架咩？
面霜可以搽埋眼架咩？
留言板管理員回覆:
眼霜和面霜的有效成份在配方、分子大小、滲透度和針對性都有不同的。市面上品牌繁多，產品配方各有差異，產品可否面及眼部皮膚共用，教主建議使用時應跟據說明書上指示，購買時向售貨員查詢清楚使用方法為佳。
「教主護膚法」是從生理角度出發，選擇護膚品以皮膚需要為原則，慣常餵飽皮膚的護膚品較為了解及已運用得非常純熟，故此，一般皮膚需要的護膚品（主糧）大多數都可面眼共用的。皮膚主糧需要成份，可參考皮膚營養金字塔第一和第二層。
再者，教主護膚文化以皮膚生理結構和狀況作客觀標準，皮膚營養金字塔作導引，配合個人化一對一的護膚指導加上皮膚分析儀器協助記錄比對，就能令大家不用浪費時間差估護膚品的成效及適合性了。
皮膚是一個不會說謊的器官，只要能跟她好好協調，做到保護不襲擊，健康皮膚就可儲蓄起來。
如欲了解更多「儲蓄到健康美肌」的生活美容，一定要報名參加由美肌教主Grace親自主講的「美肌教室」。讓教主為你親自解答 ?
「教主護膚法」是從生理角度出發，選擇護膚品以皮膚需要為原則，慣常餵飽皮膚的護膚品較為了解及已運用得非常純熟，故此，一般皮膚需要的護膚品（主糧）大多數都可面眼共用的。皮膚主糧需要成份，可參考皮膚營養金字塔第一和第二層。
再者，教主護膚文化以皮膚生理結構和狀況作客觀標準，皮膚營養金字塔作導引，配合個人化一對一的護膚指導加上皮膚分析儀器協助記錄比對，就能令大家不用浪費時間差估護膚品的成效及適合性了。
皮膚是一個不會說謊的器官，只要能跟她好好協調，做到保護不襲擊，健康皮膚就可儲蓄起來。
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Kawaii@fb (日期：2019-09-20)
係咪有無化妝都要咁多洗面奶洗面?
係咪有無化妝都要咁多洗面奶洗面?
留言板管理員回覆:
無化妝用清水沖洗也可以?
☄純粹清潔?? 用清水已經足夠✌?
?教主洗面法??有三個✌?✌?✌?功能
1. 清潔 - 減少不必要的清潔磿擦
2. 餵飽死皮 - 提高皮膚吸收功能
3. 瞬間提升面部輪廓
清潔劑的清潔方式是以一個分子黐走另一個分子為原則。教主洗面法的使用份量就是根據過原則而沒計。
?教主洗面法??不只單單是清潔的那麼簡單的清潔步驟，而且一套既保護皮膚的清潔方法又能餵飽死皮和同步進行肌肉訓練，瞬間提升面部輪廓，一舉幾得的洗面法。使用的份量、成份、手勢、動作、力度跟成效有著密切關係，要儲蓄到健康美肌，就得從了解洗面開始。
潔面奶屬於既溫和又親膚性高的清潔劑，對皮膚「有用的油」破壞最少。
教主喜歡使用配方中含天然補濕因子的水溶性洗面奶，配合「教主洗面法」則可✌?清潔✌?補濕✌?提升面部輪廓。
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☄純粹清潔?? 用清水已經足夠✌?
?教主洗面法??有三個✌?✌?✌?功能
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2. 餵飽死皮 - 提高皮膚吸收功能
3. 瞬間提升面部輪廓
清潔劑的清潔方式是以一個分子黐走另一個分子為原則。教主洗面法的使用份量就是根據過原則而沒計。
?教主洗面法??不只單單是清潔的那麼簡單的清潔步驟，而且一套既保護皮膚的清潔方法又能餵飽死皮和同步進行肌肉訓練，瞬間提升面部輪廓，一舉幾得的洗面法。使用的份量、成份、手勢、動作、力度跟成效有著密切關係，要儲蓄到健康美肌，就得從了解洗面開始。
潔面奶屬於既溫和又親膚性高的清潔劑，對皮膚「有用的油」破壞最少。
教主喜歡使用配方中含天然補濕因子的水溶性洗面奶，配合「教主洗面法」則可✌?清潔✌?補濕✌?提升面部輪廓。
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Fong Cficfi@fb (日期：2019-09-19)
請教年約60歲，是否適合用A醇面霜(含1%)，用作晚間面霜之用，怎麼用法才是正確之道？ 感謝幫忙
請教年約60歲，是否適合用A醇面霜(含1%)，用作晚間面霜之用，怎麼用法才是正確之道？ 感謝幫忙
留言板管理員回覆:
從皮膚角度出發的教主護膚法，教主「不建議」用A醇面霜作日常皮膚護理。日常生活皮膚所需的主糧 - 黏多醣、小麥蛋白、神經醯胺、輔酵素Q10 (可以參考「皮膚營養金字塔」內容）
A醇雖然是經典的抗皺用品，但是屬于刺激性較高的護膚成分。A醇雖然對新形成的皺紋有效，但同時也會抑制油脂分泌，容易導致皮膚有過敏反應。故此，就算低濃度A醇也要小心慎用，特別是成熟皮膚油脂分泌保護不足，皮膚已經容易偏薄，遇上皮膚耐受性不足時，過敏反應則更加明顯。
我們想在日常皮膚護理中有效減少皺紋，必先了解為何要塗面霜，塗護膚品在皮膚上目的是補充和保持皮膚的功能平衡，減少皮膚負擔折舊率。簡單來說：「餵飽皮膚」從而控制緩解減少色斑、乾燥、皺紋、皮膚變薄出紋等等的問題。
當然亦要餵「中」皮膚的飽餐需要，即是皮膚的主糧（黏多醣、小麥蛋白、神經醯胺、輔酵素Q10 - 參考「皮膚營養金字塔」內容）。這些有效成份等如我們日常進食的主糧 - 粥粉麵飯一樣。
如欲了解更多「養好健康皮膚」的生活美容，一定要報名參加由美肌教主Grace親自主講的「美肌教室」。讓教主為你親自解答 ?
A醇雖然是經典的抗皺用品，但是屬于刺激性較高的護膚成分。A醇雖然對新形成的皺紋有效，但同時也會抑制油脂分泌，容易導致皮膚有過敏反應。故此，就算低濃度A醇也要小心慎用，特別是成熟皮膚油脂分泌保護不足，皮膚已經容易偏薄，遇上皮膚耐受性不足時，過敏反應則更加明顯。
我們想在日常皮膚護理中有效減少皺紋，必先了解為何要塗面霜，塗護膚品在皮膚上目的是補充和保持皮膚的功能平衡，減少皮膚負擔折舊率。簡單來說：「餵飽皮膚」從而控制緩解減少色斑、乾燥、皺紋、皮膚變薄出紋等等的問題。
當然亦要餵「中」皮膚的飽餐需要，即是皮膚的主糧（黏多醣、小麥蛋白、神經醯胺、輔酵素Q10 - 參考「皮膚營養金字塔」內容）。這些有效成份等如我們日常進食的主糧 - 粥粉麵飯一樣。
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Vivian Tang@fb (日期：2019-09-18）
打完斑係咪唔好搽任何護膚品？
打完斑係咪唔好搽任何護膚品？
留言板管理員回覆:
皮膚要好一定要塗充足合適的面霜。一年四季都要，療程前後塗面霜更加需要。難道你要健康keep fit 只做運動不吃東西。
皮膚平日已經吃不飽，長期飢餓就會容易變薄形成斑點，現在打完斑又要加班搬走色素，還要來個斷食（唔搽護膚品）應該好快「一斑」未袪「群斑」又齊來?色斑更易增多變得更深?
我們先了解下為何要塗面霜，塗護膚品在皮膚上目的是補充和保持皮膚的功能平衡，減少皮膚負擔折舊率。簡單來說：「餵飽皮膚」從而控制緩解減少色斑、乾燥、皮膚變薄出紋等等的問題。
當然亦要餵「中」皮膚的飽餐需要，即是皮膚的主糧（黏多醣、小麥蛋白、神經醯胺、輔酵素Q10 - 參考「皮膚營養金字塔」內容）。這些有效成份等如我們日常進食的主糧 - 粥粉麵飯一樣。
另一方面就是從皮膚生理角度出發，黑色素是身體保護系統的一員。當紫外線刺激到皮膚(對皮膚而言是一種威脅)，黑色素大軍會浮出保護皮膚，增強皮膚對紫外線的防禦能力，這種黑色素浮出的現象，會讓你看起來變黑了，但同時保護著你心愛的膠原BB。
皮膚自己所需的營養充足變黑了，正常應該很快退色，但是自身供應所需的營養不足，色斑便會停留不退，自然老化退色已經趨於緩慢，外在又不作正確補充，皮膚長期飢餓，黑色素就難以隨著將代謝排出體外，就會沉澱在皮膚上，形成便多斑點。
如欲了解更多調斑，養斑，袪斑的生活美容如何幫你做到「真祛斑」，一定要報名參加由美肌教主Grace親自主講的「美肌教室」。讓教主為你親自解答 ?
皮膚平日已經吃不飽，長期飢餓就會容易變薄形成斑點，現在打完斑又要加班搬走色素，還要來個斷食（唔搽護膚品）應該好快「一斑」未袪「群斑」又齊來?色斑更易增多變得更深?
我們先了解下為何要塗面霜，塗護膚品在皮膚上目的是補充和保持皮膚的功能平衡，減少皮膚負擔折舊率。簡單來說：「餵飽皮膚」從而控制緩解減少色斑、乾燥、皮膚變薄出紋等等的問題。
當然亦要餵「中」皮膚的飽餐需要，即是皮膚的主糧（黏多醣、小麥蛋白、神經醯胺、輔酵素Q10 - 參考「皮膚營養金字塔」內容）。這些有效成份等如我們日常進食的主糧 - 粥粉麵飯一樣。
另一方面就是從皮膚生理角度出發，黑色素是身體保護系統的一員。當紫外線刺激到皮膚(對皮膚而言是一種威脅)，黑色素大軍會浮出保護皮膚，增強皮膚對紫外線的防禦能力，這種黑色素浮出的現象，會讓你看起來變黑了，但同時保護著你心愛的膠原BB。
皮膚自己所需的營養充足變黑了，正常應該很快退色，但是自身供應所需的營養不足，色斑便會停留不退，自然老化退色已經趨於緩慢，外在又不作正確補充，皮膚長期飢餓，黑色素就難以隨著將代謝排出體外，就會沉澱在皮膚上，形成便多斑點。
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Clary Chan@fb (日期：2019-09-18）
打完斑要搽防曬會唔會搞到面部敏感？
打完斑要搽防曬會唔會搞到面部敏感？
留言板管理員回覆:
防曬產品主要目的預防和減少紫外線對對皮膚損害。為了好好保護皮膚不易老化和出更多色斑，建議一年四季，室內室外，施行任何療程的前後都一樣使用物理性防曬產品。
打斑後（使激光或彩光袪斑療程）更加需要保護，否則剛祛的斑轉頭又跟你見面事小，再增加更多色斑齊齊同你say hello 就無謂啦?
防曬分為：物理性防曬及化學性防曬兩種。物理性防曬的有效物質只定留在皮膚表面，不會被皮膚吸收，它們形成一道保護牆把紫外線UVA和UVB反射走，所以不容易令皮膚敏感。
化學性防曬的有效物質相反會首先被皮膚吸收，然後中和紫外線的能量，在能量轉化的過程中是比較容易造成皮膚敏感。
從皮膚嘅角度出發，我一定會選擇物理性防曬，因為不容易令皮膚敏感之餘，又不容易搽漏，皮膚亦不用花能量把防曬產品進行化學性轉化，減輕皮膚工作量，斑不容易易加深。
如欲了解更多調斑，養斑的生活美容幫你做到「真祛斑」，一定要報名參加由美肌教主Grace親自主講的「免費美肌教室」。讓教主為你親自解答 ?
打斑後（使激光或彩光袪斑療程）更加需要保護，否則剛祛的斑轉頭又跟你見面事小，再增加更多色斑齊齊同你say hello 就無謂啦?
防曬分為：物理性防曬及化學性防曬兩種。物理性防曬的有效物質只定留在皮膚表面，不會被皮膚吸收，它們形成一道保護牆把紫外線UVA和UVB反射走，所以不容易令皮膚敏感。
化學性防曬的有效物質相反會首先被皮膚吸收，然後中和紫外線的能量，在能量轉化的過程中是比較容易造成皮膚敏感。
從皮膚嘅角度出發，我一定會選擇物理性防曬，因為不容易令皮膚敏感之餘，又不容易搽漏，皮膚亦不用花能量把防曬產品進行化學性轉化，減輕皮膚工作量，斑不容易易加深。
如欲了解更多調斑，養斑的生活美容幫你做到「真祛斑」，一定要報名參加由美肌教主Grace親自主講的「免費美肌教室」。讓教主為你親自解答 ?
Miyski Jns Chu@fb (日期：2019-09-18）
搽面霜咁多份量會令皮膚過份負擔或者會長豆豆呢？
搽面霜咁多份量會令皮膚過份負擔或者會長豆豆呢？
留言板管理員回覆:
「擔心塗面霜太多或油質太重會出粒粒」是一個非常常見的問題，「教主護膚法」就是這樣幫了無數朋友消失了出粒粒的煩腦?
我們先了解下為何要塗面霜，塗護膚品在皮膚上目的是補充和保持皮膚的功能平衡，減少皮膚負擔折舊率。簡單來說：「餵飽皮膚」從而控制緩解減少粒粒、暗瘡、暗瘡印、皺纹、色斑、乾燥等等的問題。
當然亦要餵「中」皮膚的飽餐需要，即是皮膚的主糧（黏多醣、小麥蛋白、神經醯胺、輔酵素Q10 - 可以參考「皮膚營養金字塔」的內容）。這些有效成份等如我們日常進食的主糧 - 「粥粉麵飯」一樣。
這看起來塗面霜太多的感覺只是大家平常塗得過少而已。
至於塗搽份量方面，我會以一個填顏料的角度看塗cream，目標是把顏料平均填滿在畫紙，面部皮膚就是立體的畫紙，面霜就是保護畫紙的顏料。
以護膚角度，大約一星期完成一個50ml面霜為理想份量。
你內心應該驚叫出來了！以面部基本保護來說，塗搽面霜的份量每天5ml為最基本（約5粒大黃豆的體積，早上2ml晚上3ml），約10天便完成50ml。
細心想想便明白薄薄又不平均的面霜，相信 *只能勉強讓皮膚過活及覆蓋部分面部*，難以滿足皮膚器官的日常兩餐的飽肚需要，結果反而令皮膚長期透支，負擔更大而出現分泌不平衡而衍生出粒粒的現象。
美肌教主 Grace 的生活美容方法都是透過學習與實踐，身體力行得出來的心得，從皮膚健康的生理功能和結構出發，希望能夠把自己廿多年的美肌經驗跟大家分享，協助大家建立一個能儲蓄的健康美肌觀念。
如欲了解更多生活的方法，歡迎報名參加「美肌教室」由美肌教主 Grace為你親身講解。
我們先了解下為何要塗面霜，塗護膚品在皮膚上目的是補充和保持皮膚的功能平衡，減少皮膚負擔折舊率。簡單來說：「餵飽皮膚」從而控制緩解減少粒粒、暗瘡、暗瘡印、皺纹、色斑、乾燥等等的問題。
當然亦要餵「中」皮膚的飽餐需要，即是皮膚的主糧（黏多醣、小麥蛋白、神經醯胺、輔酵素Q10 - 可以參考「皮膚營養金字塔」的內容）。這些有效成份等如我們日常進食的主糧 - 「粥粉麵飯」一樣。
這看起來塗面霜太多的感覺只是大家平常塗得過少而已。
至於塗搽份量方面，我會以一個填顏料的角度看塗cream，目標是把顏料平均填滿在畫紙，面部皮膚就是立體的畫紙，面霜就是保護畫紙的顏料。
以護膚角度，大約一星期完成一個50ml面霜為理想份量。
你內心應該驚叫出來了！以面部基本保護來說，塗搽面霜的份量每天5ml為最基本（約5粒大黃豆的體積，早上2ml晚上3ml），約10天便完成50ml。
細心想想便明白薄薄又不平均的面霜，相信 *只能勉強讓皮膚過活及覆蓋部分面部*，難以滿足皮膚器官的日常兩餐的飽肚需要，結果反而令皮膚長期透支，負擔更大而出現分泌不平衡而衍生出粒粒的現象。
美肌教主 Grace 的生活美容方法都是透過學習與實踐，身體力行得出來的心得，從皮膚健康的生理功能和結構出發，希望能夠把自己廿多年的美肌經驗跟大家分享，協助大家建立一個能儲蓄的健康美肌觀念。
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YY@gmail (日期：2019-09-16)
Grace 你好! 想請問我個女五歲半游水曬黑左, 可以短時間內幫佢皮膚變返白淨嗎？佢好快要上台表演, 謝謝你!
Grace 你好! 想請問我個女五歲半游水曬黑左, 可以短時間內幫佢皮膚變返白淨嗎？佢好快要上台表演, 謝謝你!
留言板管理員回覆:
小朋友新陳代謝很快的，曬深色了只要多塗點潤膚霜很快就回覆原狀。重點是沒有曬傷啊?
教主也有兩個十分喜愛戶外活動的小朋友，教主的團隊也有跟妳小朋友差不多年紀的女兒，同樣都有過你現在曬深色的遭遇，耐心塗塗潤膚霜，皮膚便會回復原本膚色。
換個皮膚生理角度看看，黑色素是身體保護系統的一員。當紫外線刺激到皮膚(對皮膚而言是一種威脅)，黑色素大軍會浮出保護皮膚，增強皮膚對紫外線的防禦能力，以避免曬傷及減少皮膚中的游離基損害，這種黑色素浮出的現象，會讓你看起來變黑了，但同時保護著大家心愛的膠原BB。
如欲了解詳細護理方法，可致電或親臨分店，向我們經驗豐富的媽媽團隊直接查詢。
教主也有兩個十分喜愛戶外活動的小朋友，教主的團隊也有跟妳小朋友差不多年紀的女兒，同樣都有過你現在曬深色的遭遇，耐心塗塗潤膚霜，皮膚便會回復原本膚色。
換個皮膚生理角度看看，黑色素是身體保護系統的一員。當紫外線刺激到皮膚(對皮膚而言是一種威脅)，黑色素大軍會浮出保護皮膚，增強皮膚對紫外線的防禦能力，以避免曬傷及減少皮膚中的游離基損害，這種黑色素浮出的現象，會讓你看起來變黑了，但同時保護著大家心愛的膠原BB。
如欲了解詳細護理方法，可致電或親臨分店，向我們經驗豐富的媽媽團隊直接查詢。
Heidi Wong@fb (日期：2019-09-06）
搽Q10可不搽膠原product?
搽Q10可不搽膠原product?
留言板管理員回覆:
根據「皮膚營養金字塔」，外塗的［酵素Q10 ]是皮膚營養主糧之一，其主要功能為有效中和游離基。若能適當地配合[透明質酸]、[神經醯胺]等皮膚營養成份一同使用，可令皮膚表皮的三角保護網狀紋保持健康緊實狀況，則可減少游離基帶來的損傷，從而保護到真皮層中的膠原蛋白保持皮膚的彈性。
輔酵素Q10 亦是皮膚鎖水補水系統中的重要元素，可穩定肌膚分泌，收細毛孔，粗減少皺紋，保持皮膚水潤透亮狀態。
到於你提及外塗的膠原產品，不是「皮膚營養金字塔」的有效成份，因為[膠原蛋白]份子體積molecule size非常大，在科學角度不能以外塗方式進入皮膚，根本無法補充到真皮的膠原部份。
皮膚真皮層中的確含有豐富的膠原蛋白。隨著自然老化，加上皮膚自由基的增加和紫外線的侵害，導致膠原漸漸流失，皮膚因而慢慢地失去彈性，那是不可避免的。要增生真皮層的膠原蛋白不能以外塗的方式去補充，要使用較高能量的儀器(例如：激光彩光、射頻)才能刺激真皮層的膠原蛋白增生。
故此，美肌教主Grace 為協助大家能在生活上容易握著要保持皮膚持久彈性的方法，明白箇中道理，特意設計了「皮膚營養金字塔」導引，以便跟隨進行有效率的護膚。更了解皮膚需要，不要令皮膚跌入偏食陷阱而提早老化。外塗合適護膚品可幫助表皮保持皮膚水潤，保護真皮層減少膠原蛋白流失。
如欲了解更多皮膚的需要，一定要參加「美肌教室」由美肌教主Grace 親身示範和分享生活美容提升皮膚質素的方法。
輔酵素Q10 亦是皮膚鎖水補水系統中的重要元素，可穩定肌膚分泌，收細毛孔，粗減少皺紋，保持皮膚水潤透亮狀態。
到於你提及外塗的膠原產品，不是「皮膚營養金字塔」的有效成份，因為[膠原蛋白]份子體積molecule size非常大，在科學角度不能以外塗方式進入皮膚，根本無法補充到真皮的膠原部份。
皮膚真皮層中的確含有豐富的膠原蛋白。隨著自然老化，加上皮膚自由基的增加和紫外線的侵害，導致膠原漸漸流失，皮膚因而慢慢地失去彈性，那是不可避免的。要增生真皮層的膠原蛋白不能以外塗的方式去補充，要使用較高能量的儀器(例如：激光彩光、射頻)才能刺激真皮層的膠原蛋白增生。
故此，美肌教主Grace 為協助大家能在生活上容易握著要保持皮膚持久彈性的方法，明白箇中道理，特意設計了「皮膚營養金字塔」導引，以便跟隨進行有效率的護膚。更了解皮膚需要，不要令皮膚跌入偏食陷阱而提早老化。外塗合適護膚品可幫助表皮保持皮膚水潤，保護真皮層減少膠原蛋白流失。
如欲了解更多皮膚的需要，一定要參加「美肌教室」由美肌教主Grace 親身示範和分享生活美容提升皮膚質素的方法。
Quiz@She (日期：2018-08-27)
除咗美容儀器可以幫助到黑眼圈之外，係屋企有咩方法去解決？
除咗美容儀器可以幫助到黑眼圈之外，係屋企有咩方法去解決？
留言板管理員回覆:
經常擦眼、熬夜、眼部疲勞、先天遣傳、年紀衰老或飲食習慣等等，均會影響靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沈著。就會形成黑眼圈，也就是我們常說的熊貓眼。在家居護理上我們可以選擇護膚品成份去舒緩色素及黑眼圈問題。
[精華素]：
含維他命K、輔酵素Q10、海藻糖精華
[滋潤眼霜]：
含輔酵素Q10、海藻糖眼霜
- 要淡化黑眼圈有好多方法，其中一個既簡單又容易的就係將含有維他命K成份的眼霜，混合含海藻醣成份的眼霜，之後厚敷如眼膜在眼周，不用清洗的過夜眼膜。
- 減少擦眼、咪眼、卸妝太大力，放鬆眼周肌膚並進行每日一次「眼部穴位輕點法」
- 「眼部穴位輕點法」手法請參考 Facebook 中「同水腫 Say Bye Bye 」片段，配合含維他命K精華也可舒緩色素及黑眼圈效果更佳。
想看清楚「眼部穴位輕點法」手，一定要參加「美肌教室」由美肌教主Grace 親身示範和分享生活美容提升皮膚質素的方法。
[精華素]：
含維他命K、輔酵素Q10、海藻糖精華
[滋潤眼霜]：
含輔酵素Q10、海藻糖眼霜
- 要淡化黑眼圈有好多方法，其中一個既簡單又容易的就係將含有維他命K成份的眼霜，混合含海藻醣成份的眼霜，之後厚敷如眼膜在眼周，不用清洗的過夜眼膜。
- 減少擦眼、咪眼、卸妝太大力，放鬆眼周肌膚並進行每日一次「眼部穴位輕點法」
- 「眼部穴位輕點法」手法請參考 Facebook 中「同水腫 Say Bye Bye 」片段，配合含維他命K精華也可舒緩色素及黑眼圈效果更佳。
想看清楚「眼部穴位輕點法」手，一定要參加「美肌教室」由美肌教主Grace 親身示範和分享生活美容提升皮膚質素的方法。
Quiz@Beauty exchange (日期：2018-08-27)
除左去斑之外，彩光或激光去除暗瘡印可以嗎？
除左去斑之外，彩光或激光去除暗瘡印可以嗎？
留言板管理員回覆:
彩光或激光是可以去除暗瘡印的，它們都是利用物質會吸收光能產生熱能，去改變物質的本質（色素基 - Chromophores)。
若只是單為了袪除暗瘡印而施行彩光或激光，（純綷Grace個人立場）實屬浪費，正所謂殺雞焉用牛刀!
美肌教主Grace 多年生活美容的經驗 - 暗瘡印是最容易解決的皮膚問題之一，只要明白如何保護皮膚，不襲擊皮膚（參考皮膚營養金字塔）便可解決?
[先談談暗瘡印]：
暗瘡印是因為皮膚發炎後皮膚真皮組織受損，微絲血管破裂受傷後留下的傷痕。只要不在同一位置從覆受傷或感染發炎，患處的暗瘡印便會隨時間而自然消失。
塗搽滋潤面霜於患處加快令暗瘡消失速度，一般10-14日之間便會完全消退了。只要不重覆受到不自覺的磨擦或擠壓（即皮膚營養金字塔的第一層 - 襲擊皮膚）問題亦不會再現。
假若你的暗瘡印久久未退，則反映皮膚修復力比較弱，新陳代謝功能緩慢，受傷的位置較深。
[處理暗瘡印方法參考]：
1. 家居護理：選擇含黏多醣成分的面霜配合含人參成分精華素處理，加強皮膚修復及代謝功能。
2. 療程護理：施行3bar大氣壓力的注氧儀器療程，促進肌膚新陳代謝，加強修復功能。
☀早上以清水沖洗，輕輕塗上面霜
（份量??：$1體積）
?晚上可使用潔面奶沖洗 - 參考Facebook 內的「教主洗臉法」及「教主塗面法」
用紙巾輕印後用清水沖洗，然後再重新輕輕塗上面霜塗搽（$5體積），晚上在暗瘡印的位置加厚面霜。
注意：
- 盡量輕力及避免磨擦
- 不進行任何磨砂去角質
- 不使用任何深層清潔或補濕面膜
- 不使用暗瘡膏
*上列提過的有效成分可參考Black & White Beauty 網頁中的「產品介紹」
家居護理恰當，只要持之以恆，恆常跟著「皮膚營養金字塔」的導引，皮膚感應到襲擊停止了，才會慢慢開始覺得安全，皮膚分泌和修復功能回復正常，暗瘡印自然會快快消失?
如欲了解更詳細的生活美容，如何助你皮膚質素提升，可以參加美肌教室，讓美肌教主Grace 為你親身講解?
若只是單為了袪除暗瘡印而施行彩光或激光，（純綷Grace個人立場）實屬浪費，正所謂殺雞焉用牛刀!
美肌教主Grace 多年生活美容的經驗 - 暗瘡印是最容易解決的皮膚問題之一，只要明白如何保護皮膚，不襲擊皮膚（參考皮膚營養金字塔）便可解決?
[先談談暗瘡印]：
暗瘡印是因為皮膚發炎後皮膚真皮組織受損，微絲血管破裂受傷後留下的傷痕。只要不在同一位置從覆受傷或感染發炎，患處的暗瘡印便會隨時間而自然消失。
塗搽滋潤面霜於患處加快令暗瘡消失速度，一般10-14日之間便會完全消退了。只要不重覆受到不自覺的磨擦或擠壓（即皮膚營養金字塔的第一層 - 襲擊皮膚）問題亦不會再現。
假若你的暗瘡印久久未退，則反映皮膚修復力比較弱，新陳代謝功能緩慢，受傷的位置較深。
[處理暗瘡印方法參考]：
1. 家居護理：選擇含黏多醣成分的面霜配合含人參成分精華素處理，加強皮膚修復及代謝功能。
2. 療程護理：施行3bar大氣壓力的注氧儀器療程，促進肌膚新陳代謝，加強修復功能。
☀早上以清水沖洗，輕輕塗上面霜
（份量??：$1體積）
?晚上可使用潔面奶沖洗 - 參考Facebook 內的「教主洗臉法」及「教主塗面法」
用紙巾輕印後用清水沖洗，然後再重新輕輕塗上面霜塗搽（$5體積），晚上在暗瘡印的位置加厚面霜。
注意：
- 盡量輕力及避免磨擦
- 不進行任何磨砂去角質
- 不使用任何深層清潔或補濕面膜
- 不使用暗瘡膏
*上列提過的有效成分可參考Black & White Beauty 網頁中的「產品介紹」
家居護理恰當，只要持之以恆，恆常跟著「皮膚營養金字塔」的導引，皮膚感應到襲擊停止了，才會慢慢開始覺得安全，皮膚分泌和修復功能回復正常，暗瘡印自然會快快消失?
如欲了解更詳細的生活美容，如何助你皮膚質素提升，可以參加美肌教室，讓美肌教主Grace 為你親身講解?
Quiz@Style-tips (日期：2018-08-27)
彩光定激光會快啲消除色斑？點解？
彩光定激光會快啲消除色斑？點解？
留言板管理員回覆:
人體的皮膚是有生命活力的組織。每個人的色斑堆積原因、分泌黑色素功能、清洗色素功能及色素母細胞的活躍度等狀況都不相同，使用過高能量值的彩光或激光，只會造成強烈的副作用（如：反黑、反白），不足能量值的彩光或激光則無效果。色斑需要綜合不同的方法才能處理，對應在不同的皮膚狀況，並不會有激光或是彩光快啲消除色斑的分別。
【什麼激光和彩光】
Laser 激光的全名是 Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation，意思是同時發放出來加強的輻射線。產生激光的媒體，例如紅寶石 (Ruby)、染料 (Dye)、釢 (Neodymium)，不同媒體所產生的激光有不同的波長。 當激光照射到另一物質時就會被吸收、產生熱能，但每一物質對不同波長的激光有不同程度的吸收，所以要對某一種物質作最強烈的刺激，首先要決定它的吸收模式，選擇一個最被吸收的波長。 利用物質會吸收激光和產生熱能，去改變物質的本質，我們叫這些物質做色素基 (Chromophores)。
功效包括除去色斑、 微絲血管擴張、脫毛及促進真皮層膠原蛋白再生，從而達到緊緻嫩膚，具有改善膚質的效果。
IPL 強烈脈衝光全名為Intense Pulsed Light) - 即彩光，是利用波長430至1200 nm的光波，對皮膚造成光熱刺激的光學技術，強烈脈衝光是一種複合波長光能的輸出系統，也因此特性，可用於多種功能，包括除去色斑、 微絲血管擴張、脫毛及促進真皮層膠原蛋白再生，從而達到緊緻嫩膚，具有改善膚質的效果。
美肌教主 Grace 以生活美容處理斑的方法，多年來一直堅持「袪斑」前，必須「調斑」、「養斑」，使皮膚袪斑之餘，可賺到皮膚健康和質素提升，減少色斑復發機會。
家居護理不當，容易擾亂皮膚功能，如皮膚表皮有變質情況，被反光的鱗屑死皮厚厚地包裹着，正常的表皮卻是變得薄薄的，在這種情況下，退化會加快，色斑加深就見更明顯。
美肌教主 Grace 建議處理方案
?你可先參考「皮膚營養金字塔」的第一層，初階保護和停止襲擊皮膚，
你可參考以下方法??
早晚清水沖洗，輕輕塗上滋潤面霜，晚上可在色斑位置加厚敷。
（份量用??☀：$1體積 ?：$5體積）
注意：
- 儘量輕力及避免磨擦
- 不是用清潔劑，只用清水
- 不進行任何磨砂去角質
- 只用滋潤質厚面霜，不用美白面霜，
- 不使用任何深層清潔、補濕及美白面膜
持續堅持以上做法，皮膚混亂情況應該可以穩定下來，色斑不加深。
往後要處理的話，就是要將皮膚的功能恢復正常，控制色素分泌增加及淡化色素??「皮膚營養金字塔」的第二層和第三層
?運用功能性產品，如：含黏多醣、神經醯胺、海藻醣等有效成分的面霜（可參考網頁的產品推介），平衡皮膚分泌的方向出發，恢復脂質分泌平衡，施行核心療程控制游離基增加，協助皮膚回復正常厚度，提升皮膚抗紫外線的耐受性，色斑和毛孔自然控制不會加深，不會增多??這就是養斑的方法
?第二步，當皮膚功能改善並穩定後，就要集中提升色素降解功能，增強皮膚的自身的修復能力，穏定皮膚環境平衡，色素才會乖乖變淡減少的??這就是調斑的方法
??「皮膚營養金字塔」的第三層和第四層
?第三步，視乎皮膚狀況再使用IPL 強烈脈衝光及Laser 激光儀器，將剩餘的色素祛除，減少色素微粒，色素又不易復發的「真袪斑」目標。
??「皮膚營養金字塔」的第四層和第五層
總的來說，只要皮膚基礎打得好，色斑問題，定可隨時間和努力慢慢解決。
??以上的詳細內容可參考「簡約護膚22招」及「護膚革命」中的「皮膚營養金字塔」
??如欲了解更多可參加「美肌教室」?由美肌教主 Grace 親自為你詳細講解?
【什麼激光和彩光】
Laser 激光的全名是 Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation，意思是同時發放出來加強的輻射線。產生激光的媒體，例如紅寶石 (Ruby)、染料 (Dye)、釢 (Neodymium)，不同媒體所產生的激光有不同的波長。 當激光照射到另一物質時就會被吸收、產生熱能，但每一物質對不同波長的激光有不同程度的吸收，所以要對某一種物質作最強烈的刺激，首先要決定它的吸收模式，選擇一個最被吸收的波長。 利用物質會吸收激光和產生熱能，去改變物質的本質，我們叫這些物質做色素基 (Chromophores)。
功效包括除去色斑、 微絲血管擴張、脫毛及促進真皮層膠原蛋白再生，從而達到緊緻嫩膚，具有改善膚質的效果。
IPL 強烈脈衝光全名為Intense Pulsed Light) - 即彩光，是利用波長430至1200 nm的光波，對皮膚造成光熱刺激的光學技術，強烈脈衝光是一種複合波長光能的輸出系統，也因此特性，可用於多種功能，包括除去色斑、 微絲血管擴張、脫毛及促進真皮層膠原蛋白再生，從而達到緊緻嫩膚，具有改善膚質的效果。
美肌教主 Grace 以生活美容處理斑的方法，多年來一直堅持「袪斑」前，必須「調斑」、「養斑」，使皮膚袪斑之餘，可賺到皮膚健康和質素提升，減少色斑復發機會。
家居護理不當，容易擾亂皮膚功能，如皮膚表皮有變質情況，被反光的鱗屑死皮厚厚地包裹着，正常的表皮卻是變得薄薄的，在這種情況下，退化會加快，色斑加深就見更明顯。
美肌教主 Grace 建議處理方案
?你可先參考「皮膚營養金字塔」的第一層，初階保護和停止襲擊皮膚，
你可參考以下方法??
早晚清水沖洗，輕輕塗上滋潤面霜，晚上可在色斑位置加厚敷。
（份量用??☀：$1體積 ?：$5體積）
注意：
- 儘量輕力及避免磨擦
- 不是用清潔劑，只用清水
- 不進行任何磨砂去角質
- 只用滋潤質厚面霜，不用美白面霜，
- 不使用任何深層清潔、補濕及美白面膜
持續堅持以上做法，皮膚混亂情況應該可以穩定下來，色斑不加深。
往後要處理的話，就是要將皮膚的功能恢復正常，控制色素分泌增加及淡化色素??「皮膚營養金字塔」的第二層和第三層
?運用功能性產品，如：含黏多醣、神經醯胺、海藻醣等有效成分的面霜（可參考網頁的產品推介），平衡皮膚分泌的方向出發，恢復脂質分泌平衡，施行核心療程控制游離基增加，協助皮膚回復正常厚度，提升皮膚抗紫外線的耐受性，色斑和毛孔自然控制不會加深，不會增多??這就是養斑的方法
?第二步，當皮膚功能改善並穩定後，就要集中提升色素降解功能，增強皮膚的自身的修復能力，穏定皮膚環境平衡，色素才會乖乖變淡減少的??這就是調斑的方法
??「皮膚營養金字塔」的第三層和第四層
?第三步，視乎皮膚狀況再使用IPL 強烈脈衝光及Laser 激光儀器，將剩餘的色素祛除，減少色素微粒，色素又不易復發的「真袪斑」目標。
??「皮膚營養金字塔」的第四層和第五層
總的來說，只要皮膚基礎打得好，色斑問題，定可隨時間和努力慢慢解決。
??以上的詳細內容可參考「簡約護膚22招」及「護膚革命」中的「皮膚營養金字塔」
??如欲了解更多可參加「美肌教室」?由美肌教主 Grace 親自為你詳細講解?
Kevin Lee@fb (日期：2019-08-27)
教主，有冇話洗面要洗幾耐先叫做洗完？輕力係全面打圈一次就叫做完成?
教主，有冇話洗面要洗幾耐先叫做洗完？輕力係全面打圈一次就叫做完成?
留言板管理員回覆:
「教主洗面法」瞬間助你面部輪廓提升，即是瞬間?完成，跟片段中輕力打圈由下而上一次便完成啦?
☄輕力、到位、份量足、護膚成分用中，話咁快就洗完而且靚咗??非常省時?「教主洗面法」做*一次*就夠曬數啦?
跟片段中的示範一樣：
- 使用足夠的洗面奶（最好當然是水溶性）；
- 跟教主示範的洗面方法，跟隨肌肉紋理流向，將洗面奶放上面上，目的是滋潤每片死皮，加強肌膚吸收能力；
- 跟教主示範的洗面打圈手法，跟隨肌肉紋理流向及向上柔動，此輕柔肌肉訓練助你瞬間提升輪廓；
- 什麼才算是輕力？輕力是以看不到皮膚有推拉移動為原則，你可幻想一下按著螞蟻?又不傷害到?的力。
想看清楚「教主洗面法」如何助你瞬間提升面部輪廓，一定要參加「美肌教室」由美肌教主Grace 親身示範和分享生活美容提升皮膚質素的方法。
☄輕力、到位、份量足、護膚成分用中，話咁快就洗完而且靚咗??非常省時?「教主洗面法」做*一次*就夠曬數啦?
跟片段中的示範一樣：
- 使用足夠的洗面奶（最好當然是水溶性）；
- 跟教主示範的洗面方法，跟隨肌肉紋理流向，將洗面奶放上面上，目的是滋潤每片死皮，加強肌膚吸收能力；
- 跟教主示範的洗面打圈手法，跟隨肌肉紋理流向及向上柔動，此輕柔肌肉訓練助你瞬間提升輪廓；
- 什麼才算是輕力？輕力是以看不到皮膚有推拉移動為原則，你可幻想一下按著螞蟻?又不傷害到?的力。
想看清楚「教主洗面法」如何助你瞬間提升面部輪廓，一定要參加「美肌教室」由美肌教主Grace 親身示範和分享生活美容提升皮膚質素的方法。
